Poznejte tajemství péče o pleť, vlasy a tělo! Naše tipy vám pomohou vypadat a cítit se skvěle každý den.
Mnoho lidí si odstraňuje veškeré ochlupení z dolní části těla, ale je to dobře? Navzdory všeobecnému přesvědčení není holení pro vaginu vždy dobré. Neexistuje žádný lékařský důvod, proč si holit ochlupení v dolní části těla. Nedostatek ochlupení může způsobit nepříjemné příznaky a nepohodlí. Voskování , holení, holení. Existuje mnoho způsobů, Číst více…
Maureen McLeanová říká, že 16 let pravidelných lekcí jógy posílilo její tělo a rozšířilo její společenský život. Poté, co Maureen McLeanová v 81 letech vyzkoušela bezplatnou lekci jógy, navštěvuje nyní třikrát týdně studio jógy. Říká, že pro seniory mají skupinové lekce jógy nejen fyzický, ale i sociální přínos. „Když přijdete Číst více…
Některé účinky se mohou projevit až za několik týdnů nebo měsíců. Kolagenové doplňky stravy si získaly oblibu díky svým nesmírným zdravotním přínosům. Kolagenové doplňky stravy jsou produkty určené k tomu, aby tělu dodaly kolagen, klíčovou strukturální bílkovinu, která se nachází v kůži, kostech, šlachách, vazech a dalších pojivových tkáních. Tento Číst více…
Ve světě, kde se každý krok počítá a zdá se, že zdravý životní styl vyžaduje neustálý pohyb, přinášejí vědci překvapivou novinku. Ukazuje se, že magické číslo 10 000 kroků denně, které bylo dlouhá léta považováno za zlatý standard, nemusí být pro udržení dobrého zdraví tak nezbytné. Kolik kroků denně byste Číst více…
Krátké účesy pro velmi řídké a řídké vlasy dodávají objem a snadno se upravují. Oproti zdání je výběr široký, od elegantního boba přes odvážný pixie až po efektní podčesání. Krátké účesy pro velmi jemné a řídké vlasy – několik inspirativních návrhů. Správné krátké účesy pro velmi jemné a řídké vlasy Číst více…
Mám se po zimě zbavit starého, nebo ho alespoň vyměnit za lehčí? To je poslední bod pro stravu a cvičení. Jde spíše o zmenšení obvodu pasu, protože těžko můžeme slíbit, že budeme mít hned ploché břicho. Odborníci však zaručují, že se můžeme cítit lépe a být zdravější – což je Číst více…
Vědci z Kalifornské univerzity zjistili, že vitamin B5 dokáže zvrátit šedivění vlasů. Výsledky zveřejněné v časopise Skin , ukázaly, že doplňování pantothenanu vápenatého účinně obnovuje přirozenou barvu vlasů. Přirozený proces šedivění je způsoben poklesem produkce melaninu. Hlavním faktorem je sice genetika, ale důležitou roli hraje také strava a životní styl. Číst více…
Černé tečky jsou estetickým problémem, se kterým se potýká mnoho lidí. Naštěstí existují způsoby, jak se jich pomoci zbavit. Jak si vyrobit domácí peelingovou masku? Tento výrobek působí na černé tečky jako „vysavač“. Jak se zbavit černých teček? Černé tečky, známé také jako bílé tečky, jsou malé tmavé skvrny, které Číst více…
Lněné semínko je nejen kuchyňskou ingrediencí, ale také účinným kosmetickým přípravkem, který může revolučním způsobem změnit vaši rutinní péči o pleť. Díky snadné přípravě a široké škále účinků se lněná maska stává stále oblíbenější mezi lidmi, kteří hledají přírodní metody péče o pleť. Lněné semínko působí na pleť jako přírodní Číst více…
Existují takové dvojky, které překvapí svou jednoduchostí a účinností. Jedním z nich je kefír s kurkumou – nenápadná kombinace zakysaného mléčného nápoje s oblíbeným kořením, která si získává oblibu mezi lidmi, kteří chtějí shodit pár centimetrů v pase. Přispívá skutečně k hubnutí? Co o ní říká věda? A jak tuto Číst více…
