Ještě ji nevyhazujte: tři způsoby, jak využít banánovou slupku, než skončí v koši.

V závislosti na konkrétním případě ji lze využít ke kosmetickým i ekologickým účelům. Její použití je prospěšné jak pro osobní hygienu, tak pro celkovou pohodu. Banánová slupka má mnohostranné využití. Banán je jedním z nejdoporučovanějších druhů ovoce v oblasti výživy. Díky mnoha zdravotním přínosům je často základní potravinou v jídelníčku Číst více…

Autor: odborník, před

Proč je prospěšné sníst po večeři banán? Věda vysvětluje výhody

Toto ovoce je přirozeným zdrojem vitaminu C, B6, draslíku, železa, hořčíku a vlákniny. Zařazení banánu k večeři se může zdát jako všední gesto, ale věda prokázala, že tento zvyk má významné zdravotní přínosy. Odborníci z univerzity v Extremaduře zdůrazňují roli tohoto ovoce jako spojence pro klidný spánek a celkovou pohodu. Číst více…

Autor: odborník, před