chia semínka

Ploché břicho je cílem, dokonce „snem“ podle různých odborníků na výživu i odborníků na vzhled, kteří si vždy spojovali, a to jak u mužů, tak u žen, model plochého břicha, které nevykazuje žádné známky zvláštního zaoblení, dokonce ani náznak. Důležité je hlídat si stravu s určitými prvky, jako je voda Číst více…