Vzdát se ranního šálku kávy? Pro mnohé to zní jako mučení. Dobrá zpráva ale je, že to vůbec nemusíte dělat. Káva už dávno není jen povzbuzujícím nápojem. Díky antioxidačním a protizánětlivým polyfenolům, které obsahuje, dokáže podpořit zdraví hned několika tělesných systémů. V čem spočívá síla kávových zrn Mozek Káva vám Číst více…
Které druhy kávy jsou nejlepší a které nejhorší, když si hlídáme hladinu cholesterolu. Káva je jedním z nejoblíbenějších nápojů na celém světě, a pokud je konzumována s mírou, může mít významný přínos pro zdraví. Je bohatá na antioxidanty, které chrání buňky před poškozením a posilují imunitní systém. Kofein, který obsahuje, Číst více…
Nová studie zjistila, že káva může mít pozitivní účinky i na zdraví střev. Bylo potvrzeno, že zvyšuje množství prospěšných bakterií ve střevech až 8krát. Podle rozsáhlé studie zveřejněné ve světoznámém vědeckém časopise Nature Microbiology podporuje pití kávy produkci Lawsonibacter asaccharolyticus – prospěšných střevních bakterií. Tato studie je důležitým důkazem toho, Číst více…
Káva je nápoj, který je nezbytnou součástí života mnoha lidí. Mnoho lidí má ve zvyku pít kávu každé ráno, aby si dodali energii. Existuje mnoho druhů tohoto produktu. Včetně těch instantních a mletých. Který z nich byste si měli vybrat? Odborník na výživu nemá pochybnosti. Jaké jsou vlastnosti kávy? Káva Číst více…
Ranní káva, známý a oblíbený rituál, získává novou tvář. Věděli jste, že ji můžete obohatit o složku, která s vaší pletí udělá zázraky? Objevte tajemství kávy s kolagenem, nápoje, který spojuje potěšení s péčí a slibuje mladistvost a pevnost. Zní to jako pohádka? Pojďme se podívat, co se za tímto Číst více…
