Recepty a nápoje
Zlaté mléko – pijte před spaním. Pomáhá spalovat tuky
Zlaté mléko není jen módní nápoj, který stále častěji vídáme na Instagramu nebo TikToku. Je to také přirozený způsob, jak zklidnit tělo i mysl, zejména po stresujícím dni. Konzumace „zázračného nápoje“ ve večerních hodinách může pomoci obnovit organismus, zlepšit kvalitu spánku a pozitivně ovlivnit metabolismus. Je pravda, že pití zlatavého Číst více…
