Semínko, které reguluje hladinu cukru v krvi a chrání srdce: proč si ho přidat k snídani?

Její semena, která se pěstují a používají již od starověku k výrobě jemných tkání, získávají v potravinářském průmyslu stále větší význam. Zjistěte, co je tato rostlina zač a jak její semena přidat do svého jídelníčku. Len se konzumuje v potravinách ve formě oleje a semen. Len setý (Linum usitatissimum) je Číst více…

Autor: odborník, před

Působí jako balzám na střeva, ale pod jednou podmínkou. Lněné semínko piji pouze jednou

Lněné semínko, považované za superpotravinu, je nejen levné, ale také účinné při léčbě mnoha nemocí. Jeho vlastnosti ocení zejména ženy ve zralém věku. Rozhodně se vyplatí je pít, ale kdy? Ujasněme si, zda zde záleží na denní době. Lněná semínka jsou malá hnědá semínka, která majínavzdory svému nenápadnému vzhledu mnoho Číst více…

Autor: odborník, před