Je pravda, že káva s mlékem je škodlivější než černá káva – pamatujte na celý život

Miliony lidí začínají své ráno šálkem ochuceného latté nebo jemného cappuccina. Je ale káva s mlékem skutečně prospěšná, nebo jde jen o příjemný, ale ne zrovna nejzdravější zvyk? Pojďme to rozebrat a najít zlatou střední cestu. Hlavní problém souvisí s tříslovinami, které se v kávě nacházejí. Předpokládá se, že mohou Číst více…

Autor: odborník, před

Výzkum potvrdil naše očekávání: rostlinné mléko obsahuje méně živin než mléko kravské.

Na trhu existuje několik rostlinných alternativ běžného mléka. Tyto výrobky jsou vhodné nejen pro vegany a osoby s intolerancí laktózy, ale také pro ty, kteří chtějí jen vyzkoušet nové chutě. Tým vědců však zkoumal nutriční vlastnosti některých z těchto výrobků a zjistil, že jejich výživová hodnota je nižší než u Číst více…

Autor: odborník, před