Zdraví a diety
Superpotraviny, které jsou zdravé: zde jsou sacharidy, které předčí všechny ostatní
Mnoho lidí má tendenci vyhýbat se sacharidům, protože se domnívají, že mohou vést k přibírání na váze a obezitě. Ve skutečnosti je však třeba říci a vědět, že ne všechny sacharidy jsou stejné, například vzhledem k tomu, že existují superpotraviny, které získávají stále více prostoru na našich stolech. Užitečné obiloviny Číst více…
